हेल्थ

पेट में गैस? अपनाएं ये घरेलू नुस्खे और पाएं राहत

पेट में गैस होना एक आम समस्या है, जो किसी को भी कभी भी परेशान कर सकती है। यह तब...

खांसी-जुकाम जैसी समस्याओं से पाना चाहते हैं राहत, तो इन योगासनों का करें अभ्यास

सर्दियों के मौसम में जब तापमान गिरता है, तो सबसे ज्यादा असर हमारे गले और फेफड़ों पर पड़ता है। बार-बार...

हड्डियों की कमजोरी और जोड़ो की जकड़न से छुटकारा पाने के लिए अपनाएँ ये योग, मिलेगा फायदा

सर्दियों का मौसम न सिर्फ ठंड लाता है बल्कि हड्डियों के दर्द और जकड़न की शिकायत भी बढ़ा देता है।...

घर में ही मिलेगी वजन घटाने की चाबी, इन मसालों और खाद्य पदार्थों से तेजी से घटाए फैट

वजन बढ़ना सिर्फ लुक खराब करने की समस्या नहीं है, बल्कि यह कई गंभीर बीमारियों का कारण भी बन सकता...

दिवाली के स्वाद के बाद पेट हो गया है भारी? अपनाएं ये 4 घरेलू नुस्खे, मिलेगी राहत

दीपावली का त्योहार आते ही घर-घर में मिठाइयों और लजीज व्यंजनों की खुशबू फैल जाती है। गुलाब जामुन, गुजिया, कचौरी...

पैरों में दर्द क्यों होता है? विटामिन की कमी और घरेलू उपाय

पैरों में दर्द क्यों होता है? (Leg Pain Causes in Hindi) आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में पैरों में दर्द...

हाई ब्लड प्रेशर को करना चाहते हैं कंट्रोल, तो इन योगासनों का करें अभ्यास, मिलेगा फायदा

आज की भाग-दौड़ और तनावपूर्ण जिंदगी में उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर) एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बन चुका...

पीठ या पेट में दर्द हो तो न करें नजरंदाज? हो सकता है किडनी स्टोन का संकेत

किडनी स्टोन यानी गुर्दे में पथरी एक गंभीर और बहुत दर्दनाक स्वास्थ्य समस्या है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति...

जोड़ों के दर्द से पाना चाहते हैं राहत, तो इन योगासनों का करें अभ्यास, मिलेगा फायदा

आजकल जोड़ो का दर्द केवल बुज़ुर्गों तक सीमित नहीं रह गया है। बदलती लाइफस्टाइल, लंबे समय तक कंप्यूटर या मोबाइल...

कमर और पीठ दर्द: क्या यह स्लिप डिस्क का संकेत हो सकता है?

आजकल कमर दर्द और पीठ दर्द एक सामान्य समस्या बन चुकी है, जो न केवल बुजुर्गों बल्कि युवाओं को भी...